Los hombres si lloran

ALGUNOS CONSEJOS PARA HOMBRES:


1 Reconoce que en verdad tienes necesidades y reacciones emocionales.

2 No esperes a que tus emociones se vuelvan abrumadoras para comenzar a examinarlas y hablar de ellas.

3 Acepta que tener emociones es tan natural como tener barba.

4 Entiende que las experiencias emocionales son algunas veces como el silbido de una pava que advierte que le agua ya hierve.

5 Reconoce que las emociones son también parte integral de tus apreciaciones de las cosas lindas de la vida.

6 Acepta también que tus emociones son información que viene de lo interno; ellas te hacen único y sin ellas no habría textura ni dimensión en tu vida.

7 Decide respetar tus emociones y acepta que son tan valiosas como tu identidad, tus experiencias y tus acciones; y que solo tomaras control sobre ellas si las aceptas como verdaderas.




Fragmento del libro. “Diez cosas estúpidas que hacen los hombres para echar a perder sus vidas”.